講者簡介：
澳門營養學會副理事長, 現任鏡湖醫院高級營養師
「老化」是你我都無法避免的一個生理過程，隨著年齡增長，患上慢性疾病的風險增加，肌肉力量、體能和認知能力慢慢出現下降！大大影響老年人的生活質量。營養師教您如何食得健康, 提高營養, 減慢老化, 提升生活素質！
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